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素时光
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【戏水天涯】
» 脑血管崩溃前有10个信号,出现3个就要警惕
 
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发表于 2016-11-3 09:42
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10.常流鼻血
如果正常的流鼻血并不可怕,但是如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍,高血压患者经常的鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。
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发表于 2016-11-3 09:43
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只看该作者
10个症状有3个就要小心了!
专家介绍,如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。
如果症状较轻,最好及时到医院进行系统检查,千万大意不得。 一旦错过治疗就可能落下终身残疾。
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发表于 2016-11-3 09:43
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如果症状较重且已经出现少量出血,这时就要平复好自己情绪,避免加重出血。一般情况下,脑出血从发作到昏迷有一段时间,要拨打急救电话,解开衣领,就地侧身平躺,尽量减少肢体活动,减少血压波动,等待救援。
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发表于 2016-11-3 09:43
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预防脑出血记住这4点!
1.控制好高血压
高血压是导致脑溢血的主要诱因,因此防脑溢血主要是要控制好血压。控制血压主要是要平稳,使24小时内血压的“波峰”和“波谷”接近,避免血压波动对血管壁的损害。
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发表于 2016-11-3 09:43
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2.保持情绪稳定
高血压的发生与精神状态有明显的关系,情绪突变、精神冲突等,都会引起交感神经兴奋,导致血管收缩及其他自主神经反应。很多脑溢血患者在发病前都经历了情绪波动,如和别人吵架、生气等。
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发表于 2016-11-3 09:43
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3.防止身体劳累
体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。比如很多明星、名人出现脑溢血,很多都是因为过度劳累,身体得不到充分休息。
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发表于 2016-11-3 09:43
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4.注意保暖
寒冷的天气正是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化,还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。
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